Stillen darf sich gut anfühlen

Individuelle Stillberatung für dich und dein Baby

Stillen beginnt oft mit einem großen Wunsch.

Rund 85–95 % der Schwangeren in Deutschland planen, ihr Kind zu stillen.

Über 90 % der Mütter beginnen nach der Geburt mit dem Stillen, aber nur etwa 70–80 % stillen anfangs ausschließlich.

Der Anteil der ausschließlich stillenden Mütter sinkt auf etwa 55–60 % nach 2 Monaten und auf etwa 35–45 % nach

4 Monaten.

„Stillen schenkt deinem Baby Nähe,
Geborgenheit und eine optimale Ernährung.“

So natürlich Stillen auch ist – für viele Familien beginnt dieser Weg nicht ohne Herausforderungen.

Unsicherheiten, widersprüchliche Empfehlungen oder fehlende Unterstützung können dazu führen, dass Stillen anders verläuft, als du es dir gewünscht hast.

Dabei musst du diesen Weg nicht alleine gehen.

Du hast ein Recht auf fundierte Informationen, eine individuelle Begleitung und eine Beratung, die sich an dir und deinem Baby orientiert.

Genau dabei möchte ich dich unterstützen. Als Still- und Laktationsberaterin begleite ich dich mit fachlichem Wissen, Verständnis und ohne Druck. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir und deinem Baby passt.

Mein Angebot

Herausforderungen

in der Stillzeit

Beratung

(ca. 60 Minuten)

Weitere Beratungszeit wird anteilig berechnet.

59 €

Wenn beim Stillen etwas nicht so läuft, wie du es dir wünschst, ist das oft belastend. Deshalb versuche ich, dir so schnell wie möglich einen Termin anzubieten.

In unserer Beratung nehmen wir uns Zeit, eure Situation in Ruhe anzuschauen. Gemeinsam besprechen wir deine Fragen, suchen nach den möglichen Ursachen und finden einen Weg, der zu dir und deinem Baby passt.

Ganz egal, welches Anliegen du mitbringst – du musst damit nicht alleine sein.

Melde dich

Folgetermin

Melde dich

Nach einer Erstberatung

(ca. 30 Minuten)

Weitere Beratungszeit wird anteilig berechnet.

29 €

Stillen ist ein Prozess und Veränderungen brauchen manchmal etwas Zeit. Deshalb kann ein Folgetermin sinnvoll sein, um gemeinsam zu schauen, was sich bereits verbessert hat, welche Fragen noch offen sind und wobei du dir weitere Unterstützung wünschst.

Auch zwischen unseren Terminen lasse ich dich nicht alleine. Wenn zwischendurch eine kurze Frage auftaucht oder du unsicher bist, kannst du dich jederzeit per WhatsApp bei mir melden.

Wobei ich dich in deiner Stillbeziehung unterstützen kann

Schmerzen beim Stillen Stillen sollte nicht wehtun. Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund und finden eine Lösung, damit das Stillen angenehm wird.

Wunde Brustwarzen Wunde oder verletzte Brustwarzen gehören nicht “einfach dazu”. Oft können schon kleine Veränderungen eine große Erleichterung bringen.

Zu wenig Milch? Viele Mütter haben Sorge, dass ihr Baby nicht genug Milch bekommt. Gemeinsam schauen wir, woran du das wirklich erkennen kannst.

Zu viel Milch Auch ein Milchüberschuss kann belastend sein und zu Schmerzen oder häufigen Milchstaus führen. Gemeinsam finden wir einen Weg, der für euch beide angenehm ist.

Milchstau oder wiederkehrende Brustentzündungen Ein Milchstau kann sehr schmerzhaft sein und sollte früh behandelt werden. Ich unterstütze dich dabei, die Ursache zu finden und einem erneuten Milchstau vorzubeugen.

Saugverwirrung Dein Baby trinkt an der Brust plötzlich anders oder lehnt sie ganz ab? Gemeinsam schauen wir, wodurch die Saugverwirrung entstanden sein könnte und wie ihr Schritt für Schritt wieder zu einer entspannten Stillbeziehung findet.

Verkürztes Zungen- oder Lippenband Ein verkürztes Zungen- oder Lippenband kann das Stillen erschweren. Ich unterstütze dich dabei die nächsten Schritte gemeinsam zu planen.

Dein Baby nimmt nicht ausreichend zu Die Gewichtsentwicklung beschäftigt viele Eltern. Gemeinsam schauen wir uns die Stillbeziehung an und überlegen, welche Unterstützung sinnvoll ist.

Mein Baby möchte ständig an die Brust Clusterfeeding, häufiges Stillen oder sehr kurze Abstände können verunsichern. Gemeinsam besprechen wir, was normal ist und wann es sinnvoll ist, genauer hinzuschauen.

Dein Baby verweigert die Brust Wenn dein Baby plötzlich nicht mehr an die Brust möchte, kann das sehr belastend sein. Gemeinsam gehen wir auf Ursachenforschung und finden einen Weg, der zu euch passt.

Abpumpen und Muttermilch aufbewahren Du möchtest abpumpen oder Beruf und Stillen miteinander vereinbaren? Ich unterstütze dich dabei, eine Lösung zu finden, die in euren Alltag passt.

Stillen fühlt sich einfach nicht richtig an Manchmal gibt es kein konkretes Problem – nur das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Vertraue deinem Bauchgefühl. Gemeinsam schauen wir in Ruhe auf eure Situation. Du bist dir unsicher, ob dein Anliegen zu meinem Angebot passt? Dann melde dich gerne unverbindlich bei mir. Gemeinsam schauen wir, welche Unterstützung für euch im Moment sinnvoll ist.

Mein Versprechen
Was du von mir erwarten darfst

Ich nehme deine Sorgen ernst.
Ich höre zu, bevor ich berate.
Ich arbeite nach aktuellem Wissen.
Ich begleite dich ohne Druck.
Gemeinsam finden wir einen Weg,
der zu euch passt.

FAQ: Häufige Fragen zum Thema Stillen

Wann sollte ich eine Stillberatung in Anspruch nehmen? Immer dann, wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht so läuft, wie du es dir wünschst. Du musst nicht warten, bis die Situation belastend wird. Oft können kleine Veränderungen schon einen großen Unterschied machen.

Kann ich mich auch schon in der Schwangerschaft beraten lassen? Unbedingt. Eine Stillvorbereitung kann helfen, gut informiert und mit einem sicheren Gefühl in die Stillzeit zu starten. Viele Fragen lassen sich schon vor der Geburt klären. Die aktuellen Termine meiner Stillvorbereitungskurse findest du auf meiner Instagram-Seite.

Wobei kannst du mich unterstützen? Zum Beispiel bei Schmerzen beim Stillen, wunden Brustwarzen, Unsicherheiten rund um die Milchmenge, einem unruhigen Trinkverhalten, Fragen zum Abpumpen oder einfach dann, wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt. Gemeinsam schauen wir, was eure Situation braucht.

Wie läuft eine Beratung ab? Zuerst sprechen wir ausführlich über eure Situation und deine Fragen. Anschließend schauen wir gemeinsam, welche Ursachen hinter den Herausforderungen stecken und welche nächsten Schritte für euch sinnvoll sind. Mir ist wichtig, dass du die Beratung mit einem guten Gefühl und einem klaren Plan verlässt.

Wo findet die Beratung statt? Die Beratung findet in meinem Beratungsraum in Bad Münstereifel statt oder ganz bequem online – je nachdem, was für dich am besten passt. Gerade im Wochenbett weiß ich, wie wertvoll es sein kann, das Haus nicht verlassen zu müssen. Deshalb komme ich, wenn du in der Nähe von Bad Münstereifel wohnst und es zeitlich möglich ist, auch gerne zu dir nach Hause.

Ist mein Baby bei der Beratung dabei? Ja. Schließlich geht es um euch als Team. Während der Beratung ist genügend Zeit zum Stillen, Kuscheln oder Wickeln. Es ist völlig in Ordnung, wenn dein Baby zwischendurch deine Aufmerksamkeit braucht.

Kann mein Partner oder eine andere Begleitperson dabei sein? Ja, sehr gerne. Stillen betrifft nicht nur dich, sondern eure ganze Familie. Wenn dein Partner oder eine andere vertraute Person dabei sein möchte, ist das jederzeit möglich. Oft ist es sogar hilfreich, wenn ihr die Informationen gemeinsam hört und Fragen direkt zusammen klären könnt.

Brauche ich etwas für den Termin? Nein. Du, dein Baby und alle Fragen, die dich beschäftigen, sind ausreichend.

Wie schnell bekomme ich einen Termin? Gerade beim Stillen ist schnelles Handeln oft wichtig. Deshalb versuche ich, dir so kurzfristig wie möglich einen Termin anzubieten.

Kann ich mich auch nach der Beratung noch melden? Ja. Wenn zwischen unseren Terminen eine kurze Frage auftaucht oder du unsicher bist, kannst du dich per WhatsApp oder telefonisch bei mir melden.

Wie nehme ich am besten Kontakt zu dir auf? Du kannst mir ganz unkompliziert eine E-Mail, eine WhatsApp-Nachricht oder eine Nachricht über das Kontaktformular schreiben. Beschreibe kurz dein Anliegen und hinterlasse deine Telefonnummer oder E-Mail-Adresse, damit ich mich bei dir melden kann. Wenn du lieber persönlich sprechen möchtest, kannst du mich auch gerne anrufen. Sollte ich gerade in einer Beratung sein oder nicht direkt erreichbar sein, rufe ich dich so schnell wie möglich zurück. Mir ist wichtig, dass du gerade in einer herausfordernden Situation nicht lange auf eine Rückmeldung warten musst. Deshalb versuche ich, mich immer zeitnah bei dir zu melden.

Wann bezahle ich die Beratung? Nach unserer Beratung erhältst du die Rechnung bequem per E-Mail. Der Rechnungsbetrag ist innerhalb von 14 Tagen nach Rechnungsdatum per Überweisung zu begleichen. Eine Barzahlung ist leider nicht möglich.